A veces no necesitamos resolver nada. Solo detenernos unos minutos, respirar y permitir que el cuerpo y la mente disminuyan el ritmo.
Esta herramienta puede acompañarte cuando sintás que el ruido, la tensión o las preocupaciones están ocupando demasiado espacio.
Volvé a vos
Presioná el botón cuando sintás que necesitás detenerte un momento.